まどか浦和領家様で百歳体操！
2018年10月31日
最近、体操の話ばかりで恐縮です(笑)
まどが浦和領家様のスペースをお借りしてその中でご入居者様と周辺にお住まいの方と一緒に百歳体操を行いました。
前回は全行程通して行いましたが、各運動が半分の量しかできなかったため、本日は８割程行いました。
次回、１１月からは全ての回数を出来るようにしていきます。
お近くにお住まいの方はぜひご参加下さいね！
